Werde Achtsamkeitstrainer*in
Für dich und andere: Lerne, wie du durch Achtsamkeit dein Leben bereichern kannst und dieses Wissen professionell weitergibst
– in 6 praxisorientierten Modulen.
Du verspürst eine Leidenschaft für Achtsamkeit und möchtest sie mit anderen teilen.
Unsere zertifizierte Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer gibt dir die Möglichkeit, diese Begeisterung zu vertiefen und professionell weiterzugeben.
Entdecke, wie du mit Achtsamkeitsübungen einen positiven Unterschied – sowohl in deinem eigenen Leben als auch im Leben anderer – bewirken kannst.
Du suchst nach Methoden, um Stress besser zu managen und bewusster zu leben.
In unserer Ausbildung lernst du fundierte Methoden des Stressmanagements, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst. Entdecke, wie du durch achtsame Techniken innere Ruhe findest, deine Gesundheit nachhaltig stärkst und dieses Wissen authentisch an andere weitergibst.
Du hast bereits erste Erfahrungen in der Achtsamkeitspraxis und willst dein Wissen vertiefen.
Mit unserer Ausbildung stärkst du deine Fähigkeiten und erfährst, wie du Achtsamkeit wirkungsvoll und professioell in Gruppen vermitteln kannst.
Schließe dich einer inspirierenden Gemeinschaft an, die Achtsamkeit auf ein neues Level hebt.
Du möchtest dich persönlich und beruflich weiterentwickeln.
Als Achtsamkeitstrainer*in eröffnen sich dir spannende berufliche Möglichkeiten.
Du kannst Seminare für Führungskräfte und Mitarbeitende anbieten und dazu beitragen, eine Unternehmenskultur zu fördern, die von Wertschätzung und Einfühlungsvermögen geprägt ist. So unterstützt du Führungskräfte und Teams dabei, ihr Potenzial kreativ und harmonisch zu entfalten.
Mach den ersten Schritt und werde Experte*in für Achtsamkeit!“
Was dich erwartet
Unsere zertifizierte Ausbildung zum Achtsamkeitstrainer*in besteht aus sechs praxisorientierten Modulen, die speziell für die Arbeit mit Gruppen konzipiert wurden.
Jedes Modul findet an einem Wochenende statt und bietet eine intensive Mischung aus Theorie und Praxis, die dich optimal auf deine Tätigkeit als Trainer vorbereitet:
Modul 1:
Achtsamkeits – Praxis
Erfahre die theoretischen und praktischen Grundlagen der Achtsamkeitspraxis und vertiefe deine tägliche Praxis, um den Anforderungen des Alltags und Berufslebens mit Gelassenheit zu begegnen. Lerne, in einem ausgewogenen Rhythmus von Innehalten und Handeln zu leben und deine innere Balance zu stärken.
Modul 2:
Achtsame Praxis-Anleitungen in der Gruppe
Du übst das Anleiten von Meditationen und Achtsamkeitsübungen, wie Body-Scan, Sitzmeditation, achtsame Bewegungsübungen, Gehmeditation etc. ein. Die Anleitungen werden
anschließend intensiv und wertschätzend in der Gruppe reflektiert.
Modul 3:
Das achtsame Feedback-Gespräch
Im dritten Modul steht achtsames Feedback in der Gruppe im Mittelpunkt.
Du vertiefst die Inhalte der vorherigen Module und lernst, Praxisanleitungen und achtsame Begleitung professionell zu gestalten. Dabei wird einfühlsames, wertschätzendes und konstruktives Feedback nicht nur vermittelt, sondern auch praktisch erfahrbar
Modul 4:
Meditation – Theorie und Praxis
Reflektiere intensiv deine praktischen Erfahrungen und übe, Vorträge zu wichtigen Themen der Meditation und Achtsamkeit zu halten und mit praktischen Übungen zu verbinden.
Modul 5:
Meditation – Angebots-Formate
Du erarbeitest Konzepte für Kurs- und Seminarangebote und vertiefst methodisch didaktische Kompetenzen in der Gruppenleitung.
Modul 6:
Achtsamkeits-Training anbieten
Du lernst, Achtsamkeitstrainings in verschiedenen Praxisfeldern erfolgreich umzusetzen und entwickelst konkrete Angebots- und Werbestrategien.
Kursdetails und Highlights:
- Startdatum: März 2026
- Dauer: 6 Wochenenden
- Präsenz – Ausbildung: Im wunderschönen Dore-Jacobs-Haus
- Praxisorientiert: Professionelle Methoden, didaktisches Know-how und wertvolle Lernmaterialien
Was meine Teilnehmer*innen sagen
Mir haben besonders das Dore Jacobs Haus, der regelmäßige Austausch mit der Patin und die vielseitigen Inhalte gefallen. Durch eigene Meditationen und Vorträge habe ich viel gelernt. Jürgens Präsenz und Unterstützung, auch bei meinen eigenen Kursen, waren sehr wertvoll. Ich kann die Ausbildung empfehlen.
Die Ausbildung bei Jürgen zur Achtsamkeitstrainerin hat mein Leben bereichert. Tägliche Praxis und Achtsamkeit im Alltag, besonders in meiner Arbeit als Homöopathin, haben mir geholfen, präsent und zugewandt zu sein. Die Ausbildung hat mich gestärkt, aus meiner Komfortzone herauszukommen und Achtsamkeit weiterzugeben.
Die Ausbildung hat mir viel Sicherheit und Fachwissen für meine eigene Meditationspraxis und mein Kursangebot gegeben. Die Themen sind aufgrund ihrer Größe und Tiefe noch mit mir „auf dem Weg“. Dennoch bin ich mit der Ausbildung auch jetzt schon eine Stufe weitergekommen und möchte die Ausbildung ohne Einschränkung empfehlen.“
Ich kann mir seither ein Leben ohne tägliche Meditation und achtsames Wirken nicht mehr vorstellen. Wir wurden von Jürgen auf seine wertschätzende Art und Weise an das Anleiten verschiedener Achtsamkeitsübungen herangeführt. Das eigene Erleben der verschiedenen Meditationen, ist für mich zu einem wertvollen Instrument für meine Arbeit mit Menschen in meinen eigenen Kursangeboten und Workshops geworden.
Die Ausbildung zur Achtsamkeitstrainerin war eine große Bereicherung für mich, sowohl privat als auch beruflich. Sie half mir, zu meiner täglichen Meditationspraxis zurückzufinden und meine Gruppenanleitung zu vertiefen.
Dein Experte für Achtsamkeit: Jürgen Kalweit
Jürgen Kalweit ist ein erfahrener Achtsamkeitslehrer und Coach mit langjähriger Praxis in Meditation und Achtsamkeit. Als Heilpraktiker für Psychotherapie und zertifizierter MBSR-Lehrer (Mindfulness-Based Stress Reduction) verbindet er fundiertes Fachwissen mit tiefem Verständnis für menschliche Entwicklungsprozesse.
Kompetenz und Erfahrung:
- Langjährige Praxis:
Erfahrung in Meditation und Achtsamkeitspraxis seit 1979.
Zen- Meditation, Meditation nach Graf Dürckheim, MBSR nach Jon Kabat Zinn - Vielfältige Qualifikationen:
Ausgebildet als Zen Executive Coach, MBSR-Lehrer, Körpertherapeut (Leibtherapie), Stressmanagement-Trainer, Entspannungspädagoge und Lachyoga-Trainer. - Leitung von Ausbildungen:
Leitet zertifizierte Ausbildungen zum Achtdamkeitstrainer*in
Langjährige Ausbildungen zum Entspannunspadogogen*in
Jürgen Kalweit zeichnet sich durch seine einfühlsame und humorvolle Herangehensweise an die Achtsamkeitspraxis aus. Er legt Wert darauf, Achtsamkeit mit einem inneren Lächeln zu erleben und zu praktizieren, was seinen Teilnehmern hilft, Gelassenheit und Konzentration im Wechsel von achtsamem Tun und Innehalten zu finden.
Seine Angebote richten sich sowohl an Einzelpersonen als auch an Unternehmen, wobei er besonderen Fokus auf achtsame Selbstfürsorge, Resilienz und Teamentwicklung legt. Durch seine empathische Art schafft er es, Menschen dort abzuholen, wo sie stehen, und sie auf ihrem individuellen Weg zu mehr Achtsamkeit und Präsenz zu begleiten.
Mit Jürgen Kalweit als Trainer profitierst du von einer einzigartigen Kombination aus Fachkompetenz, langjähriger Erfahrung und einer tiefen Leidenschaft für die Vermittlung von Achtsamkeit. Sein Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, Achtsamkeit nicht nur zu erlernen, sondern sie als inspirierende Qualität in dein Leben zu integrieren.